干煸豆角丁炒肉末怎么做 干煸豆角丁炒肉末 干煸豆角肉丝的做法窍门
干煸豆角炒肉末是一道色香味俱佳的家常菜,下面内容是几种不同的行为:
技巧一:
准备食材
豆角:去头尾,切成小段。
五花肉:切成薄片后改刀成小丁。
青红椒:切成小段。
葱、姜、蒜:切末。
干辣椒、花椒:适量。
处理豆角
豆角冷水下锅,焯水一分钟左右,捞出控干水分备用。
炒制肉末
锅中加油,倒入五花肉丁,小火煸炒至出油脂,炒至金黄、焦黄、香味四溢,炒至微微发苦。
炒制豆角
锅中加油,倒入豆角,大火翻炒均匀,炒至豆角入味、断生,炒好后盛出备用。
炒制香料
锅中留底油,倒入葱、姜、蒜、干辣椒、花椒,小火炒出香味。
调味
倒入肉末,大火翻炒均匀,加入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖,继续翻炒均匀,炒至入味。
炒制青红椒
锅中加油,倒入青红椒,炒至断生,炒好后盛出备用。
最终炒制
锅中留底油,倒入豆角,加入适量的盐、鸡精、生抽、蚝油,继续翻炒均匀,炒至豆角入味,炒好后盛出备用。
技巧二:
准备食材
豆角:洗净切段,晾干表面水分。
猪肉:剁成肉末,加入少许生抽、料酒腌制特别钟。
姜蒜:切片,干辣椒切段。
炒制豆角
锅中放油,油热后放入豆角,中小火心煎至表面起皱,盛出备用。
炒制肉末
锅中留少许底油,加入猪肉末,炒至变色,加入姜蒜、干辣椒、花椒炒出香味。
调味
倒入炸好的豆角,加一勺生抽、一勺蚝油、一勺白芝麻、半勺盐和鸡精,翻炒均匀即可。
技巧三:
准备食材
豆角:洗净切丁,用食盐搅匀浸泡特别钟,清洗干净后沥干水分。
猪肉末:适量。
大蒜:切末,小米辣:切粒。
盐、鸡精、蚝油、老抽、生抽:适量。
焯水豆角
锅中烧水,加入一勺盐和少许食用油,待水开后,放入豆角焯烫50秒,捞出备用。
炒制肉末
倒入肉末,小火慢慢煸炒,直至肉末出油,加入蒜末和小米辣,继续翻炒。
调味
倒入老抽和生抽,快速翻炒,最终放入焯好的豆角,加入适量的盐、鸡精和蚝油,快速翻炒均匀。
出锅
当豆角变得爽脆,肉末香浓时,即可出锅装盘。
这些行为各有特色,可以根据个人口味选择合适的行为尝试。
笔者